Aháááá, queria muito voltar aqui e contar isso! Sim, ela vai bem! Ok, poderia estar beeeem melhor, mas duas queridinhas amigas me falaram para não me cobrar tanto! Escorregos acontecem, mas estou feliz! Isso porque os escorregos de antes eram ir a um rodízio de pizza e agora é beber durante as refeições!!! É uma evolução, não acham?!?!
Tento me pesar semanalmente, no mesmo bat horário e bat balança! A ansiedade nem sempre me deixa dar tanto tempo assim e acabo me pesando antes! Outro dia fiquei meio bolada porque não tinha tido um emagrecimento substancial! Mas, sendo bem franca, até que me saí muito bem! Não engordei nas comemorações mil do meu aniversário e isso já é muito bom!
Agora, pasmem, ando me forçando a comer! Calma, comer bem!! Isso porque percebi que a vontade de emagrecer é tanta que é capaz de deixar de comer! E, como sabemos que isso não ajuda ninguém, tenho que ficar de olho nisso também! Outro dia quase dei PT na academia com direito a teto preto e o escambau! Mas ne foi de próposito, comi mas com muita antecedência da malhação e a minha pressão tem tentência a dar umas quedinhas marotas ... então, já viu, né?!
A malhação está indo! Ainda não consegui gostar dela, muito menos precisar! Estamos tentando não matar mas o pré-aniversário e o pós foram impossíveis! Mas, vamos que vamos! Rumo a 5 dias de malhação e alguma brincadeira ao ar livre nos finais de semana!
Mais um final de semana se aproxima mas ele não me assusta mais! Tenho um objetivo maior!
E vocês, como estão os planos de malhação, dieta???
Beijos e bom final de semana
4 comentários:
Vamos lá, amiga! Rumo à gostosura!!!
Beijo!
Oi Rach, tudo bem?
Já acompanho seu blog faz algum tempo e acho ele muito legal! Mas esse post tive que comentar!! Já passei por uma fase assim, tanto queria emagrecer que quase deixei de comer,mas como você felizmente me cuidei diretinho. Por isso te entendo bem :) Boa sorte nessa luta!!
Eu gostaria de falar com você em privado, você poderia me enviar um e-mail para info@noivas.net?
Beijo,Carol
Rach !!!!!!!!!!!!!!!!
Vc não tem idéia de como fico feliz em saber que vc está fazendo a dieta direitinho !!!!
Sim ... de vez enquando a gente escorrega ... é normal e somos seres humanos (principalmente mulheres que sofrem de TPM), mas como vc mesmo disse, antes era cair de boca em um rodízio, hoje é beber durante as refeições.
Agora, não deixe de se alimentar direitinho ... de preferência de 3 em 3 horas. Fará bem a vc e ao seu organismo !!!!!!
Estou aqui na torcida por você viu ??? Tenho certeza de que em breve, teremos uma Rach linda, gostosa, poderosa e magrinha !!!!!!
Beijinhos enormes !!!!!!!
Rach,
sempre acompanho seu blog.
Li em um post que vc esta fazendo dieta com um médico.
pode me passar o contato dele?
Estou precisando MUITO.
beijos
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Ah, comenta, vai!? É rapidinho e eu A-DO-RO!